domashnie-posidelki.ru

Россиянам объяснили, как правильно питаться и не навредить здоровью во время поста

В период Великого поста важно соблюдать баланс количества растительного белка и жиров, клетчатки и сложных углеводов в рационе. Советы по правильному питанию дали специалисты самарского управления Роспотребнадзора, сообщает 450media.ru. Уточняется, что после длительного воздержания стоит с осторожностью добавлять в меню "вредную" пищу: жирную еду, яйца и выпечку. Нужно употреблять их маленькими порциями, чтобы организм адаптировался. При этом пост соблюдать разрешается не всем. Такой режим может навредить организму пожилых людей, беременных и кормящих женщин, детям и лицам, занимающимся тяжелым физическим трудом. В 2026 году Великий пост продлится с 23 февраля по 11 апреля. Ранее гастроэнтеролог рассказала, с какими заболеваниями нельзя соблюдать пост....

Названы мужские имена, которые чаще всего встречаются в сводках ДТП

В 2025 году чаще всего в ДТП попадали мужчины с именем Кирилл. Это выяснили эксперты страховой компании "Согласие". Аналитики сравнили количество страховых случаев с общей численностью водителей в портфеле компании, чтобы вычислить реальную "аварийность" имени. Второе и третье места в антирейтинге занимают мужчины с именами Егор и Даниил (включая вариант Данил). Замыкают топ-5 Никита и Илья. Самыми аккуратными водителями оказались мужчины с именами Виктор, Валерий и Геннадий. Также в их число попали Анатолии, Валентины и Петры. Стоит отметить, что в 2025 году более 70% всех страховых случаев по ОСАГО и КАСКО пришлось на мужчин. Чаще всего в аварии попадали мужчины от 35 до 45 лет – на них приходится треть всех страховых случаев....

Украинский бизнес нацелился на активы «Еврохима» в Нидерландах

Такие же попытки заполучить активы «Газпрома» в качестве компенсации ущерба от СВО не увенчались успехом...

Банки, операторы и власти обсудили проблемы госсистемы «Антифрод»

Для корректной работы нужно соблюсти баланс между защитой и избыточным применением заградительных мер...

Совы активно обустраивают гнёзда в Железноводске

В курортном Железноводске совы активно строят гнёзда и формируют семьи. Местные власти расценивают данное явление как положительный сигнал, указывающий на благополучное состояние окружающей среды и комфортные условия для дикой природы. Жители города замечают, что в районах обитания сов значительно уменьшилась численность грызунов, что подтверждает сбалансированность местной экосистемы. «Совы всегда считались символом мудрости и внутренней гармонии. По одной из местных примет, если в Железноводске совы так активно создают семьи, значит, сама природа благоволит городу», — рассказал глава Железноводска Евгений Бакулин....

Одна фотография объяснит, почему глазам нельзя доверять

Посмотрите на фото мужчины — и скажите: что вы видите? Большинство людей уверенно отвечают: «Худую волосатую шею с чёрным ожерельем». И они ошибаются. На самом деле на снимке — правая рука мужчины, опущенная в карман бежевых брюк. Чёрное «ожерелье» — браслет на запястье. Но даже зная это, многие не могут переключить взгляд. Почему мозг отказывается верить Один пользователь соцсети написал честно: «Мне объяснили, что это рука в кармане. Я знаю, что это рука в кармане. Я видел схему. Мои глаза всё равно видят тонкую волосатую шею». Это не шутка и не преувеличение — это нормальная работа вашего мозга. Он постоянно и автоматически решает, что на картинке «главное», а что — фон. Делает он это за миллисекунды, раньше, чем вы успеваете подумать. Такие изображения называются «бистабильными» — они намеренно убирают подсказки, по которым мозг отделяет предмет от фона. В результате он «выбирает» один из двух вариантов — и крепко за него держится. Самое странное: переключиться почти не...