Главная страница | Регистрация | Вход
Меню сайта

Наш опрос
На чем вы экономите?

[ Результаты · Архив опросов ]

Всего ответов: 496

Начало » Архив материалов
29-Июл-2011, 17:18:48
Фото: Kletr, Shutterstock.comКак научить ребенка выражать свои мысли?

Заставить ребенка думать, правильно формулировать свои мысли и выражать их словами невозможно. Мозг развивается, только решая поставленные перед ним задачи, обыгрывая жизненные ситуации. Мы можем подать пример, разговаривая с ребенком сложно, с использованием большого количества слов, попутно поясняя их значение. Подбирать ему книги и фильмы, окружить интересными вещами. И можем подбрасывать задачи, так же не принуждая их решать, а облекая это в форму игры, активно участвуя самим, увлекая ребенка в интересный мир слов и мысли. Несколько таких игр и хотел сегодня вам предложить.


В постоянной борьбе за чистоту посуды и экономию времени мы готовы максимально использовать все средства и возможности.  Производители, зная об этом, стараются с помощью вовремя показанной рекламы убедить нас в неминуемых проблемах при борьбе с жиром на тарелках и угрозе со стороны огромных полчищ болезнетворных микробов, и параллельно в эффективности и безвредности именно их средства для мытья посуды. Достаточно капли геля, чтобы отмыть гору жирных сковородок  – обещает рекламный ролик по телевизору. У каждого здравомыслящего человека невольно закрадывается вопрос – если это средство с такой легкостью расправляется с загрязнениями, что же оно может сделать, попав к нам на кожу и в желудок?

мода для полых Мода для полных: как выглядеть стильно

В последнее время умение хорошо одеваться и количество лишних килограммов потеряли связь. Сейчас даже полные женщины могут выглядеть стильно и очень сексуально. Главное - верить в себя, не комплексовать и подобрать правильную одежду, которая не сделает вас похожей на шатер.

Посмотрите на Куин Латифу - несмотря на свои объемы, она заставляет мужские сердца биться сильнее, а худышек – завидовать!

Как же выглядеть стильно полной женщине?
клубника

Как из года в год получать в своём саду урожаи крупной, сочной клубники? Ошибаются те, кто считает, что урожай земляники зависит от погоды. Опытные садоводы знают: он зависит от того, какие усы вы сажали, когда сажали, куда и как.

пищевые добавкиЕ- Добавки, взглянем на упаковки

Мы часто употребляем разные напитки — фанту, пепси-колу, напитки, приготовленные из сухих концентратов. Но, наверное, мало кто знает, что фантой можно чистить медные монеты, в пепси-коле 'варить' джинсы, а сухими концентратами красить скорлупу яиц. Итак заглянем на упаковки)
Reads: 206 | Added by: Slavunkin | Comments (0)

12-Июл-2011, 15:41:18
(Фото: Polina Lobanova, Shutterstock.com)О чем расскажет кошкин хвост?

Великое множество людей – как семейных, так и одиноких, как юных, так и пожилых – имеют в доме мурлыкающих питомцев. Ученые из Лионского университета (Франция), заинтересовавшись их количеством, провели специальное исследование, которое показало, что в мире проживает около 400 миллионов домашних кошек.

вертикальный огород


Потрясающую идею вертикального огорода, я уверена, захочется применить многим горожанам и дачникам. Во-первых, это очень интересное сооружение, для выполнения которого не потребуется особо дорогостоящих материалов. Этот огород, в котором хозяин выращивает салат и шпинат – занимает совсем мало места.

заготовки на зимуЗаготовки на зиму, консервирование овощей и фруктов

П
риятно зимним вечером открыть баночку с хрустящими огурчиками и перчиками, ярко-красными помидорами и кабачками и насладиться их вкусом. Консервированные овощи хранят в себе не только витамины, но и теплые воспоминания о лете, его запах. И бесспорно, консервы, приготовленные своими руками, во сто крат вкуснее покупных. А потому - дерзайте, делайте свои собственные заготовки!


Сыроежка – самый распространенный гриб России. Сыроежки растут в любых лесах – лиственных, хвойных или смешанных. Эти красивые грибочки незаслуженно обделены вниманием: грибники и кулинары считают сыроежки третьесортными и берут их лишь тогда, когда не находят другие грибы. Конечно, вкус – дело индивидуальное, и к каждому виду гриба надо найти свой подход или стиль, если хотите. Сыроежку нельзя готовить так же, как другие грибы, и часто эта деталь и отпугивает кулинаров. На практике, сыроежки готовятся даже проще, чем белые, а вкус солёных сыроежек может удивить своими ореховыми оттенками и заставить работать кулинарную фантазию на полную катушку. Видов сыроежек много, в них стоит разобраться, чтобы определить способ приготовления для каждого вида и готовить эти вкусные грибы уверенно.

офисные вампирыОфисные вампиры и как с ними бороться

Если вы трудитесь в коллективе, то приходится на протяжении всего рабочего дня находиться в окружении людей. Обычное дело, когда один или несколько человек вызывают у вас раздражение. Как правильно вести себя, чтобы при неизбежном общении с ними не испытывать стресс? Вполне вероятно, что раздражать может только одна какая-то черта характера и общаться с таким человеком вам приходится недолго, но ощущение дискомфорта и опустошенности может преследовать вас в течение всего дня. Людей, которые повергают нас в подобные состояния, называют энергетическими вампирами. И не спрятаться, не скрыться от них! Просто нужно научиться правильно на них реагировать и обуздывать свою нервную систему. Давайте попробуем следовать тем правилам поведения, которые психологи выстроили для нас с вами.


Выглядеть хотя бы на несколько лет младше своего реального возраста - мечта практически каждой женщины. Для достижения этой мечты представительницы прекрасной половины человечества тратят приличные средства на различные косметические средства и процедуры. Но есть некоторые секреты молодости и красоты, которые помогут вам выглядеть младше своего возраста и не потребуют при этом ни много денег, ни сил, ни времени.
Reads: 400 | Added by: Slavunkin | Comments (0)

03-Июл-2011, 20:40:15
  Лимонад своими рукамиДомашний лимонад – идеальный напиток для лета

Повышение температуры на улице провоцирует все больше покупать газированные напитки. Но ученые уже доказали, что эти напитки вместо желанного облегчения могут стать причиной ожирения, повысить давление и даже уничтожить зубы.

Отличной альтернативой напиткам из магазина может быть обычный лимонад: «Приготовить этот напиток достаточно просто, а вот удовольствия от вкуса и пользы можно получить много».

кофе по горосокопуГотовим кофе по знаку зодиака

Кофе «Овен»
Ингредиенты:
• 4 столовых ложки молотого кофе,
• 1\2 л. воды,
• 1\3 чайных ложки засахаренного корня имбиря,
• 4 чайных ложки меда,
• сливки по вкусу.

это неприлично

Это неприлично..


В разные времена у разных народов, что либо, что является для нас совершенно обыденным делом, вызывало недоумение, а порой и негодование окружающих. Вот несколько примеров ...

В 20-е годы XX века в российских школах считалось неприличным грамотно писать, поскольку это было не по-пролетарски. За грамотность могли даже написать донос.

продукты для бодрости

Продукты, которые взбодрят не хуже кофе


Обычный завтрак, состоящий из овсянки, омлета и стакана апельсинового сока поможет вам не только проснуться, но еще и сохранить утреннюю бодрость на довольно большой промежуток времени.В одном из постов мы уже перечисляли некоторые продукты, которые по действию на организм могут сравниться с кофе. В этот раз я нашла еще один список подлиннее.

полезные советы

Полезные советы для жизни

Как быстро и легко уснуть

Лечь на спину, вытянуться, расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко. Если верить Виктору Суворову, этой методике десятилетиями обучают сотрудников ГРУ...

Чем отличается барбекю от шашлыка?

 И барбекю, и шашлык - это торжество под открытым небом, это и процесс, и результат, название праздника, и самого блюда.
Reads: 188 | Added by: Slavunkin | Comments (0)

21-Июн-2011, 14:57:45
 
дезодорант или антиперспирант
  Дезодорант или антиперспирант: что выбрать?

Вот и наступило лето – жара, вечно прилипающая к спине рубашка… Где же, где оно, средство, остужающее и осушающее в течение хотя бы пары часов? Видимо, еще в экспериментальных лабораториях.

И ребенку понятно, что реклама дезодорантов и антиперспирантов, полностью предотвращающих потоотделение – сказки. Поэтому пользуемся пока тем, что предлагают витрины.
Гладиолус

Принцип «посадил и забыл» к гладиолусу неприменим. Как и полагается королю цветов, он требует достойного этому званию обращения. На протяжении всего вегетационного периода ему нужны забота и внимание. Поэтому для получения роскошных цветов необходимо обеспечить посадкам хотя бы самый необходимый уход. И только трудолюбивого внимательного хозяина гладиолус вознаградит потрясающим цветением.

неуклюжий малышНеуклюжий малыш: помогите ему обрести равновесие

Неуклюжесть совсем маленьких детей только умиляет взрослых. Но вряд ли вам захочется, чтобы эта неуклюжесть сопутствовала малышу всю жизнь. А ведь обретение чувства равновесия, а значит и ловкости и умения владеть своим телом, - непростая задача для малыша.


ЕСЛИ РАЗОГРЕТЬСЯ В БАНЕ ДО 40С, ТО НАЧИНАЕТСЯ ОТМИРАНИЕ РАКОВЫХ КЛЕТОК. Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы…

фуршетПрием а-ля фуршет, или Стоя больше войдет!

В России каждый год празднуется около 80 общенациональных праздников. Если добавить к этому еще дни рождения, семейные торжества, профессиональные дни, получится, что четверть года мы проводим за накрытым столом, пьем, закусываем, произносим тосты, поём застольные песни, танцуем до упаду и веселимся.


Президент России Дмитрий Медведев подписал в четверг закон, который дополняет Земельный кодекс РФ и закон «О содействии развитию жилищного строительства»

В Земельный кодекс РФ вносятся изменения, в соответствии с которыми гражданам, имеющим трех и более детей, бесплатно предоставляются земельные участки, в том числе для индивидуального жилищного строительства.
Reads: 258 | Added by: Slavunkin | Comments (0)

03-Июн-2011, 19:18:07
Профессия – родительбизнес и дети

Правила нежного возраста

Зачем начинать воспитание детей с самого рождения и как сочетать это с работой

Интересоваться воспитанием детей вдруг стало модно. Ко мне в последнее время зачастили родители с вопросами по этой теме. Это прекрасно: люди стали больше думать о детях, планировать, вкладывать в них не меньше сил и энергии, чем в бизнес. Давно бы так!Спортивный газон

Выбираем газон

Газоны, являясь необходимым элементом различных видов зеленого строительства, различаются по характеру и назначению: спортивные, декоративные и специального назначения.

салат с жареным сыромСалат с жареным сыром.

Смесь салата (корн, мангольд) – 50 гр.
Сыр сулугуни – 250 гр.
Яйцо – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Молоко - 1 ст.л.
Панировочные сухари – 4 ст.л. ....

гадание по часамГадание по времени на часах ...

Бывало такое когда смотришь на часы и как раз попадаешь на повторяющиеся цифры?
Многие говорят, что это даже является каким-то знаком!
А вот каким теперь можно ознакомиться :)

Похудей больше всех

Похудей больше всех ...

В США закончился очередной сезон программы "The Biggest Loser” или "Похудей больше всех", в которой несколько людей, страдающих ожирением пытаются похудеть и выиграть денежный приз.
Дошедший до финала, объявляется победителем, если он к завершающей передаче похудел больше остальных финалистов. В этом году победительница сбросила 58 кило.

Reads: 194 | Added by: Slavunkin | Comments (0)

12-Май-2011, 14:34:49
Присутствие мужа на родахПрисутствие мужа на родах

Были времена, когда мужа не пускали за порог роддома. Помню, как мы с отцом стояли под окнами и ждали, когда Мама выглянет, покажет моего младшего братика нам в окно. Чувства, которые испытывал тогда мой отец, думаю, знакомы всем, кому приходилось ждать чего-то значительного в своей жизни, а что может быть значительнее и важнее чем рождение ребёнка.


Детское любопытство неистощимо. На время занять малыша могут игрушки и книги, но где им тягаться с живой природой. В зоопарке можно посмотреть, а то и покормить, пока никто не видит, множество животных со всей планеты. Но это едва ли половина всех бегающих, летающих, плавающих и скачущих чудес природы.

гороскоп очумелых ручек
Гороскоп очумелых ручек

Лучше Девы мастеров нет. Особенно если Девы делают мелкую работу большого значения. Например, когда надо сделать изящную вещицу под индивидуальный заказ - ищите Деву и старайтесь переплатить за работу. А то они насколько работящие, настолько и скромные. Хотя скромность аршином не измерить. Если нужен диван - ищите Тельцов. Ведь это люди, которые понимают в диванах. Это их любимый вид отдыха, а иногда и работы. Если вам хочется оборудовать ванну, и скрыть от всех, что она у вас есть, вспомните о Рыбах. Сами знаете, человек ищет где лучше, а они где глубже. Люстру выбирать поручите Льву. Он выберет самую дорогую. А если ее надо разнести вдребезги, зовите Скорпиона. Но чинить придется Вам, кто бы по знаку не были :))

пропал голосПропал голос. как лечить?

Муж одной нашей жительницы работает прорабом на стройке. Мало того что в любую погоду часами приходится бывать на улице, так еще и говорить, вернее, громко кричать часто приходится.

А в результате бывает приходит домой – пропал голос, а как лечить спрашивают у меня. У него попросту говоря, воспаляются голосовые связки от переохлаждения и напряжения. Вот и приходится ему иногда совсем молчать, это первое условие при ларингите. Порекомендовал вот такое лечение в домашних условиях.

мать и дитяНелюбовь к детям. Откуда она берется?

Как только рождается в молодой семье маленький человечек, предела радости нет конца. С ним все возятся, его оберегают, родственники не могут «поделить» малыша, столь велика их к нему любовь… и стремление быть только рядом с ним. А какие умильные лица у мам, бабушек и дедушек, катающих взад–вперед детские коляски. Еще бы! Долгожданное дитя, внук (внучка) наконец появилось на свет.


Вы наверняка обращали внимание на то, как сидит ваш ребёнок. Правильно ли он сидит? За годы учёбы в школе он может привыкнуть наклоняться поближе к парте, а это скажется на его походке. Результата хотелось бы избежать – нарушения осанки сами по себе не болезнь, но могут вызывать повышенную утомляемость, забывчивость, головные боли, неприятные ощущения в пояснице.
Reads: 261 | Added by: Slavunkin | Comments (1)

23-Апр-2011, 18:32:33
натуральные красителиНикакой химии: красим яйца продуктами из холодильника

Покрасить яйца буквально во все цвета радуги можно и без применения синтетических порошков. Нужные для этого натуральные ингредиенты найдутся если и не в каждом доме, то уж точно в ближайшем магазине


Помните, как в андерсеновских «Диких лебедях» Эльза плела своим братьям рубашки из крапивы, чтобы спасти их? А ведь крапива — действительно уникальная трава, которая как только не использовалась человечеством. Когда-то из лубяных волокон, получаемых из крапивы, делали нитки, веревки, рыболовные сети, прочные ткани. В ХIХ веке европейцы процеживали через крапивное сито мед и просеивали муку.  Про педагогическую роль крапивы все с детства помнят. А еще крапива в старину широко применялась в магических обрядах. Считалось, что ее боятся злые духи, а коврики, сплетенные из крапивы, защищают жилище от злых гостей. Из крапивы делались обереги, а крапивными вениками из жилища выметалась порча.

йогуртовая диетаЙогуртовая диета от Зейка

Йогурт - продукт, который любят все, а также продукт ,который незаменим в рационе людей, которые следят за своим весом и здоровьем. Диетологи советуют ежедневно съедать по три баночки нежирного натурального йогурта без всяких наполнителей. Они подкрепляют свои рекомендациями проверенными данными, согласно которым любители йогуртов сбрасывают на 22% больше веса, чем те, кт обходится без него.


Сюзанна Wangmann из журнала "Body+Soul" расскажет нам, как установить ваш тип кожи для лучшего результата увлажнения.

Прежде чем выбрать увлажнитель, необходимо установить ваш тип кожи: это сухой, жирной или комбинированной? Вот простой тест.

Фото: Angela Luchianiuc, Shutterstock А вы не желаете увеличить свою жилплощадь за счет лоджии?

В наши дни увеличение площади помещений за счет лоджии или балкона из рядового архитектурно-планировочного решения, которое допустимо в ходе реконструкции старого здания, превратилось у граждан в неплохо освоенный способ улучшения своих жилищных условий.

Нередко к нему прибегают даже хозяева современных квартир в домах-новостройках, желая организовать пространство квартиры по-новому. Попробуем разобраться в этом вопросе.
кофе для красоты

Вот за что я люблю женщин, так это за то, что они знают множество секретов того, как стать красивыми без помощи каких-то новомодных средств, а с помощью того, что имеется под рукой. Например, сахара и соли. Лично у меня сахар и соль уже давно не обитают на кухне - лишь в малых количествах, для гостей, зато в ванной стоят красивые емкости с этими продуктами.

А недавно у сахара и соли на полочке в ванной появились соседи - баночка с кофе и баночка с какао-порошком.
Reads: 189 | Added by: Slavunkin | Comments (0)

31-Мар-2011, 10:51:02

мир в лампочке

И целого мира мало. Лампотеррариум своими руками.

Иногда, чтобы заметить и осознать, что мир прекрасен и великолепен, достаточно сущей мелочи. В прямом и переносном смысле. Ведь для того, чтобы доставить радость себе или другим, достаточно просто создать что-то необычное, забавное и … микроскопическое. Например, этот маленький мирок в обычной лампочке. В этой статье мы подробно расскажем и покажем, как сделать это фантастическое мини-чудо своими руками.


Когда у малыша что-то болит, а он не может объяснить, что именно, то родителям трудно понять, что же им делать - вызывать срочно врача или обойтись домашними средствами. С одной стороны, не хочется пороть горячку, особенно если ребенок почувствует себя плохо поздно ночью. С другой стороны, страшно упустить время и проглядеть какой-нибудь критический симптом. Вот простые способы распознать причины боли или других беспокойств.

Гацания Kiss Frosty White Flame F1Создаем красоту

Если в первой половине месяца вы не успели посеять такие однолетники, как астры, вербену, гацанию, гвоздику, георгины и прочие, то еще не поздно заняться этим сейчас. Сегодня можно добавить к списку много других однолетних цветов (см. таблицу).


Когда дошкольник не выговаривает добрую половину букв алфавита, положение не столь критично для общения: все малыши плохо говорят, но как-то друг друга понимают. Детям постарше сложно адаптироваться в школе даже с незначительными речевыми нарушениями. Это сильно мешает учебе. Самые распространенные ошибки у них – оптические описки (зеркальное написание Я–R), пропуски гласных и согласных (скамейка – камейка, паровоз – парвоз), добавление и перестановка звуков (лопата – лотапа)… Чем тяжелее дислексия, тем многочисленнее и разнообразнее оплошности.

день смеха1 апреля - День смеха

Практически все мы наделены чувством юмора, у кого-то это чувство развито острее, у кого-то вообще с чувством юмора плохо.  Но есть один день в году, когда шутят практически все люди  с любым социальным статусом. Это день наступает первого апреля и называется – День Смеха.  Почему этот день приходится именно на первое апреля, точно сказать никто не может. На этот счет существует несколько версий....
Reads: 394 | Added by: Slavunkin | Comments (0)

31-Мар-2011, 10:48:58

мир в лампочке

И целого мира мало. Лампотеррариум своими руками.

Иногда, чтобы заметить и осознать, что мир прекрасен и великолепен, достаточно сущей мелочи. В прямом и переносном смысле. Ведь для того, чтобы доставить радость себе или другим, достаточно просто создать что-то необычное, забавное и … микроскопическое. Например, этот маленький мирок в обычной лампочке. В этой статье мы подробно расскажем и покажем, как сделать это фантастическое мини-чудо своими руками.


Когда у малыша что-то болит, а он не может объяснить, что именно, то родителям трудно понять, что же им делать - вызывать срочно врача или обойтись домашними средствами. С одной стороны, не хочется пороть горячку, особенно если ребенок почувствует себя плохо поздно ночью. С другой стороны, страшно упустить время и проглядеть какой-нибудь критический симптом. Вот простые способы распознать причины боли или других беспокойств.

Гацания Kiss Frosty White Flame F1Создаем красоту

Если в первой половине месяца вы не успели посеять такие однолетники, как астры, вербену, гацанию, гвоздику, георгины и прочие, то еще не поздно заняться этим сейчас. Сегодня можно добавить к списку много других однолетних цветов (см. таблицу).


Когда дошкольник не выговаривает добрую половину букв алфавита, положение не столь критично для общения: все малыши плохо говорят, но как-то друг друга понимают. Детям постарше сложно адаптироваться в школе даже с незначительными речевыми нарушениями. Это сильно мешает учебе. Самые распространенные ошибки у них – оптические описки (зеркальное написание Я–R), пропуски гласных и согласных (скамейка – камейка, паровоз – парвоз), добавление и перестановка звуков (лопата – лотапа)… Чем тяжелее дислексия, тем многочисленнее и разнообразнее оплошности.

день смеха1 апреля - День смеха

Практически все мы наделены чувством юмора, у кого-то это чувство развито острее, у кого-то вообще с чувством юмора плохо.  Но есть один день в году, когда шутят практически все люди  с любым социальным статусом. Это день наступает первого апреля и называется – День Смеха.  Почему этот день приходится именно на первое апреля, точно сказать никто не может. На этот счет существует несколько версий....
Reads: 430 | Added by: Slavunkin | Comments (0)

14-Мар-2011, 10:49:49
 Уход за обивкой мягкой мебелиУход за обивкой мягкой мебели

Когда в доме есть маленькие, и даже не очень маленькие дети, пятен и крошек на креслах и диванах избежать сложно. Даже взрослый нет-нет, да и опрокинет неосторожным движением бокал вина или стакан сока, а уж ребенок, движения которого порывистя и непредсказуемы, просто не в состоянии соблюдать идеальную чистоту. Ругать детей за пролитое и просыпанное, в сущности, бесполезно. Лучше научиться быстро справляться с последствиями подобных происшествий. Это сбережет ваши нервы и хорошее настроение.
рисуем кухонной лопаткой

В 90-е по телевизору назойливо продавали набор для рисования радуги, сегодня я покажу как мы сделали подобный из подручных материалов. Нам понадобится губка для посуды или кусок поролона, резинка и деревянная кухонная лопаточка.

готовимся к Великому постуВстречаем Великий пост: советы врача и священника

На носу ответственное время для всех христиан — Великий пост, который установлен в память сорокадневного поста Спасителя в пустыне. Он начнется 7 марта и продлится семь недель, до Пасхи (23 апреля). Это важный отрезок времени, во время которого верующие должны придерживаться строгих правил в еде. И не только. Чтобы пост приблизил человека к Господу, у него должны быть два крыла — ограничение и молитва. Только в таком «дуэте» пост становится настоящим врачевателем наших душ.

Фото цукаты

Во время новогодних праздников на столах много цитрусовых, которые с удовольствием поедаются, а шкурки, естественно, выбрасываются. Также с этим знакомы любители апельсинового сока-фреш – очень много кожуры. Предлагаю вам попробовать домашние цукаты из этой самой кожуры! Получаются такие штуки, что словами не передать! Очень-очень-очень советую сварить хоть немного для пробы – потом будет за уши не оттянуть! Засахаренные цукаты вкуснее и полезнее любых конфет, они отлично дополнят любую сладкую выпечку, оставшийся сироп – прекрасный ароматизатор для пропитки бисквитов и вкуснейшая прослойка для тортов.

гамакГамак для дачи своими руками

 Что можно сказать про гамак? Хотя он был изобретен несколько сотен лет назад индейцами Южной Америки, однако, прекрасно прижился у нас. Сегодня эту вещь любят все – и взрослые, и дети. Если у Вас есть возможность повесить гамак у себя в саду, то лучшего места, где можно не просто отдохнуть, а полностью расслабиться, нельзя и придумать.


Совсем скоро весна полноценно вступит в свои права. С каждым мартовским днем у дачников прибавляется всё больше забот: купить семена, вырастить рассаду, высадить её… А ещё нужно приготовить дачный участок к новому сезону.

Reads: 344 | Added by: Slavunkin | Comments (0)

« 1 2 3 4 ... 20 21 »
Форма входа
Логин:
Пароль:

Календарь новостей
«  Май 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

Поиск по новостям

Друзья сайта

Статистика


Хостинг от uCoz