Похудение on-line

Ольга

Date: Вторник, 10-Апр-2007, 21:15:09 | Message # 1

Мурлыка

Группа: Проверенные

Сообщений: 209
Российская Федерация
Москва

Награды: 0

Статус: Отсутствую

Чтобы слово с делом далеко не расходились (см. сообщение), в очередной раз решила худеть. А так как по себе знаю, как тяжело худеть в нашем вечно жующем мире, решила найти себе единомышленников. Итак, я буду вести свой мини-блог похудения. Надеюсь, кто-нибудь из Вас решится со мной за компанию, а кто доволен своим весом - просто поддержит меня

Мне нравится делать то, что у меня хорошо получается :))

Post edited by Ольга - Вторник, 10-Апр-2007, 21:15:56

Slavunkin

Date: Вторник, 10-Апр-2007, 21:30:39 | Message # 2

Радушная хозяйка

Группа: Администраторы

Сообщений: 18169
Российская Федерация
Москва

Награды: 37

Статус: Отсутствую

Ольга, за компанию, говорят, и уксус сладкий

Я вот тоже, наверное, к тебе присоединюсь. Вот только силы воли и памяти набраться надо

А то ить забуду, что на диете и наемся

. Ну вот как щас например.... И только потом на часы посмотрела

Всё! Завязываю! А с какого дня начнем? С понедельника?

Дадим бой утолщениям на талии...

Ольга

Date: Вторник, 10-Апр-2007, 21:47:57 | Message # 3

Мурлыка

Группа: Проверенные

Сообщений: 209
Российская Федерация
Москва

Награды: 0

Статус: Отсутствую

Значится так

Начнем, разумеется, с понедельника - это уж как полагается...

Но! Оставшиеся до "часа Х" 5 дней потратим не на набивание желудков (в конце концов, не в последний раз едим), а на подготовку ... Прежде всего - задумаемся, зачем мы все это затеваем?? Без весомой мотивации долго не продержишься!!! А чтобы мотивация была нагляднее, повесим на холодильник фотографию и создадим обои на рабочем столе на выбор: себя в желаемом весе, модели из журнала, жуткой толстухи (для устрашения)

Это самая приятная часть нашей программы

С завтрашнего утра (будем снисходительны к себе) помним о том, что мы собираемся худеть - потихоньку заменяем сладкое и мучное на фрукты, сладкий чай и кофе со сливками - на фруктовые и зеленые чаи.
Думаю, пока достаточно. Все-таки мы еще не по-настоящему худеем, а только собираемся

Мне нравится делать то, что у меня хорошо получается :))

Slavunkin

Date: Вторник, 10-Апр-2007, 21:50:23 | Message # 4

Радушная хозяйка

Группа: Администраторы

Сообщений: 18169
Российская Федерация
Москва

Награды: 37

Статус: Отсутствую

Ольга, мене проще

, я с утра только кофе пью, потом ем только часов в 12, в 17. Вечером, когда семейство кормлю, главное не напробоваться

Ольга

Date: Вторник, 10-Апр-2007, 21:52:19 | Message # 5

Мурлыка

Группа: Проверенные

Сообщений: 209
Российская Федерация
Москва

Награды: 0

Статус: Отсутствую

Во-во!! Готовься не есть после 6...

Мне нравится делать то, что у меня хорошо получается :))

Любкинс

Date: Среда, 11-Апр-2007, 09:56:53 | Message # 6

Madame fon Gimp

Группа: Администраторы

Сообщений: 5058
Эстония

Награды: 20

Статус: Отсутствую

Девочки! Какие вы решительные) а мне уж не заставить себя встать и размяться.. эх, согласна пить пилюли для похудания, но шевелиться при этом не хочу)))

Anton

Date: Среда, 11-Апр-2007, 16:50:21 | Message # 7

Домовой

Группа: Проверенные

Сообщений: 1591
Российская Федерация
Уфа

Награды: 0

Статус: Отсутствую

Любкинс, а ты просто для начала попробуй не есть после шести часов... Вечера ;)

Слово - серебро, молчание - золото

Slavunkin

Date: Среда, 11-Апр-2007, 18:01:17 | Message # 8

Радушная хозяйка

Группа: Администраторы

Сообщений: 18169
Российская Федерация
Москва

Награды: 37

Статус: Отсутствую

Anton, может ты к нам тоже присоединишься? За компанию

Ольга

Date: Среда, 11-Апр-2007, 18:17:44 | Message # 9

Мурлыка

Группа: Проверенные

Сообщений: 209
Российская Федерация
Москва

Награды: 0

Статус: Отсутствую

Ой, это было бы здорово!!! Впечатления худеющего мужчины - это эксклюзив

Любкинс, позвольте отсоветовать Вам всяческие "похудательные чаи" - это неэффективно и даже, бывает, вредно. А вот что касается движения - в Вашем случае это м.б. пешие прогулки с фотоаппаратом - приятно и полезно

Мне нравится делать то, что у меня хорошо получается :))

Любкинс

Date: Четверг, 12-Апр-2007, 09:02:48 | Message # 10

Madame fon Gimp

Группа: Администраторы

Сообщений: 5058
Эстония

Награды: 20

Статус: Отсутствую

Ольга, спасибо за совет)) С фотиком я гуляю только на даче, потому что там компа нет))
А в городе, одна прогулка в день.. в садик и обратно (вздыхая), но фотик всегда со мной))

Ольга

Date: Четверг, 12-Апр-2007, 10:53:35 | Message # 11

Мурлыка

Группа: Проверенные

Сообщений: 209
Российская Федерация
Москва

Награды: 0

Статус: Отсутствую

Представьте себе, мое похудение незапланированно началось еще вчера - на работе сломался лифт, вечером пришлось спускаться пешочком с 14-го этажа, сегодня утром лифт доехал до 8-го, а дальше снова пешочком - 6 этажей. Если такая работа лифтов войдет в систему, я и без диеты похудею!!!